寝る前に院長ブログをみたらグアムの海で泳いだ回想をしていました
透明できれいですよねぇー（遠い目）
28日迄に大磯行こうか迷っていたがテレビ（NHKプラスでチコちゃん）みたら水が泥の色だったのでこりゃぁ西伊豆に変更か〜と妄想していましたら
あちらのブログでグアムにゆく妄想を展開されていて前に突っ伏しました
足跡をつけていないのに…
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今は落ち着いていますが食欲が無いのです。炒め物とマヨネーズを使ったものは食べたくありません
月曜日はおかゆを炊いて梅干し佃煮ごまと海苔のふりかけなどで済ませました
明日もお粥がいいな、ということでCOOPでワカサギ佃煮とちりめん山椒、豆腐、鶏胸挽き肉をゲット。
豆腐＋挽き肉＋鰹節＋酒、みりん、めんつゆのおかずを作りましたこんなの↓…
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https://youtu.be/ihvr5Hvp3Vs
これは参考になります。うちの母たちの時代はフライパンは鉄でして料理学校で習って油まわしをしたフライパンを使っていました
私がゴリゴリ洗って油が剥がれる！！と怒られたことがありました
この技をコーティングが剥がれたティファールの中華鍋で試してみようかしらーー
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