鍋割山の翌日は脚が筋肉痛 今日はお昼すぎに秦野の弘法山公園にゆきたかったのです ポットに紅茶をいれてリュックにおにぎりを入れるまでの準備をしていたのですがいざゆくぞ、というときになんとなーくだるくて様子を見ていたら脚の筋肉痛が少しずつ酷くなり歩くことが厳しくなりまして💦 本日はお部屋でゴロゴロしておりました年をとると筋肉痛がいっぱく遅れてやってきますねを私も… コメント:1 2022年11月11日 続きを読むread more