前進しないのは横歩きだからにょ。かにょにょ横歩き日記

運動の平均は1600キロカロリー足りない栄養素はカリウム 10年前低カリウム血症だからバナナをたくさん食べてと言われたのを思い出します。バナナを意識して食べなきゃなー 食べていくための仕事で健康維持できていることはありがたいことです疲れるけれどねぇ 松屋の炙り十勝牛丼。。。また食べたくなってきましたよ。。。。 🐡

ドバイチョコレシピ（富澤商店）https://tomiz.com/column/dubaichoco/ ドバイチョコがいまビレバンで売ってるらしいけど⛴️船便の到着が遅くて（戦争とかでー）まだお店に来てないらしいです👨‍🍳結局自分で作るのが早いかもです ◇◇◇ 食べたものの記録です 外食とスーパーの惣菜を続けていたら消化不良にな…

https://youtube.com/shorts/nIQRtcWgbMw?si=dmI2xF_ukSXQFt6s 空席だらけの　を燻製器だらけのレストランに替え歌して燻製を作ってたべているー 癒されるーー 🐡〜