21時からの研修に行けませんでした。寝坊して。

夕飯はカレーとほうれん草

お弁当はサンドイッチ

今夜は研修なのに寝坊して

いつもどうりに起きました💦

明日は絶対に行かなくては。

テレビは、みんなのうた60 見ました。

水曜日です。ようやく身体の疲れが取れました。カレーを食べたらたちまち治りました

疲労回復には相応の睡眠時間と栄養が

必要ということがわかりましたよ

具だくさんでクミンを加えたカレーは

お薬だと思って食べましょう。

美味しいお薬です。

今夜もお仕事

ごあんぜんに参りましょう。

>゜))))彡～～～🌸