16時にナゾめしを食す

謎めしです。

朝の寿がきや岐阜タンメンの汁を

使った雑炊です。

汁にもやし、ニラ、キヌアを入れて

10分煮て冷やご飯と玉子を投入。

キヌア今年の４月で賞味期限来てました

仕上げに食べるオリーブオイルと

レモン汁と

ナンプラーを投入

なんとなーくアジアなお粥ができました

レモン汁を入れたのでカップ麺臭さが

なくなりました

ついに

カップ麺の汁を完食。この時間で

食塩を8,2グラムを摂取して

しまいました💦

バナナとキヌアで排出して

もらいましょう

寿がきやさんのラーメンの汁は

捨てるのがもったいないくらい

美味しいので締めに雑炊や鍋で

使いますよ

１日の食費が600円以内達成か🐡

Comments

[おぎひま]

🔵ナイス！