窓にプチプチを貼りましたら室温が16度（外気12度で）になりました
引っ越しで段ボール箱を買ったら
付属品にプチプチがついていて
それを今日は窓に貼りました
南の飾り窓と
西の窓には糊付きのプチプチを
このように雑な感じに。。。
糊付きのはサイズが小さいので
2枚の窓の枠の内側に貼り
カーテンで2重に覆いました
（この貼り方だと意味ないかも？）
今夜は大して寒くなくて外気が12度
室内は16-18度で推移しています
効果が出ているように思えるので
プチプチを買い足す予定です。
◇◇◇
ボケの鉢に花芽が付きました
かわゆい
シャコバサボテンは寒そうです
座間ほど室温が上がらないので
可哀想であります
山椒は、
枯れてしまったかもしれません
様子見です。
◇◇◇
大変に辛い麻婆豆腐を食べて
菊芋を沢山食べたら
12時間後にお腹がゆるくなりました💦
（ゆるくなったのは菊芋の食べ過ぎという可能性もあります）
無理をするものではありませんね😅
今日は大事をとって食事を少な目に
しました
朝ごはんはガッツリ
大根とイワシの蒲焼缶
菊芋と茗荷のすまし汁
もずく三杯酢
白いごはん
海苔佃煮
朝ごはんを食べた後から便秘のときの
独特の吐き気のようなものを感じまして
その後数回
トイレに行くこととなりました😑
イレウスも心配なので
安静に過ごしました💦
様子を見ながら水分をとり
おやつは弟の差入れの
草加せんべい
夕食は納豆と
おじや（赤だし味噌、玉子、ネギ）
室温が7度というのは座間ではなかったことでした。プチプチを使って
朝の室温が12度位をキープできたら
いいなぁと思います。
🐡
この記事へのコメント