日曜日。朝ごはんは明るいところで
実家に住んでからどうも朝と夜の
違いが曖昧になり
それは部屋が暗いということも
原因の1つかなぁと気づきました
暗い部屋に住むと鬱になりやすく
なるとか言われていますよね
そこで今朝は
九時を回って明るくなったベランダ前に
ベンチを置いて窓を開けて
そこで朝食をとりました
いつものテーブルの場所よりも明るくて
朝がきた、という事が体で判ります
今朝は塩分控えめ脂分多めでゆきます
ごちそうさまでした
これが実家2階の朝9時の光線です。
早く仕事を見つけて毎日外に出ないと
毎日このように暗い部屋に居ては
身体もメンタルもダメになって
しまいますよ！！！！
うちは敷地一杯に家を建ててしまったのでサンルームを作れないんです。
ソーラーパネルを置いて室内の
北側に照明を沢山置いて部屋を明るく
したいものです。
そうしないと、頭がボケる！！！
そのためには、働いてお金を
ゲットシマショ！！！
🐡
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