昨日のブログをすっ飛ばしてしまいました
昨日は6年前にいえ、もっと前に買っていた玄米を発掘して新しく買った小豆と合わせて玄米ご飯を炊きました
玄米ご飯はお金がかかります6-7 年前の現場の同僚に勧められて6万円の炊飯器と五千円の保温器と特別栽培米（=農薬が少なめ）の玄米を伊勢丹で買っていたのです
そもそもその作り方が当時は月謝の高…
コメント：2
"ごはん"の記事一覧
夕方自然に15時に目がさめて体がだるくないのですこれはバナナを食べ始めて腎臓が元気になったのかもしれません
その他にも、パン工場の夜食でバランス良く食べられたことや夜勤明けの朝にタイミングよく栄養補給をできたからかもしれない
寝る前にビールや栄養たっぷりのスープを飲んだことも要因かもしれません。
ということで日曜にたべたものの記録…
コメント：1